Salata Rețetă cu castraveți și crutoane - salata cu crutoane 1001 alimentare

Salata Rețetă cu crutoane, castraveți și mazăre verde

Interesant, castraveți, probabil, singura leguma care mănâncă imatur. Castraveți a devenit cunoscut de om mai mult de 6,000. Cu ani în urmă. Locul de nastere al acestui tip sunt considerate ca fiind regiunile tropicale și subtropicale din China și India, în cazul în care încă mai crește sălbatic.

Trebuie remarcat faptul că castraveți de pe 95% apă și, astfel, conțin cantități foarte mici de grăsimi, carbohidrați și proteine, dar un număr mare de diferite substanțe nutritive și microelemente. Astfel, în castraveți conțin anumite enzime care ajuta la absorbția rapidă a proteinelor animale. Prin urmare, ele sunt utile pentru a combina cu preparate din carne și salate de legume și gustări.

Mai mult, castraveții contin multe vitamine, cum ar fi vitaminele C, grupa B (B1, B2), P, substanțe minerale enzime, aromatice și (fosfor, magneziu, fier, calciu). Prin urmare, ar trebui să includă castraveți cu siguranță în dieta dumneavoastră, în special cei care suferă de boli ale sistemului cardiovascular, rinichi, ficat, guta, obezitate, artrita schimb.

Sugerez folosind un castravete proaspat pentru o salată delicioasă și foarte neobișnuit cu crutoane și mazăre verde! Crede-mă, acest fel de mâncare este sigur de a vă rugăm atât pentru adulți și copii!

Pentru a prepara o salata cu crutoane, castraveți și mazăre, avem nevoie de:

O metodă pentru prepararea unei salată cu biscuiți, castraveți și mazăre:

Toate Bon Appetit!