Cum să renunțe la fumat timp de o săptămână, cum să renunțe la fumat pe termen scurt
Toți cei care sunt dependenti de dependenta, ei știu că să renunțe la țigări este foarte dificil într-un timp scurt. Dovezile științifice susțin că fumătorii cu experiența procesului de a scăpa de dependență poate fi amânată timp de 2-3 ani. În același timp, de multe ori o stare proasta, chiar depresie, creștere în greutate.
Cu toate acestea, există un mod simplu și accesibil să renunțe la fumat în doar o săptămână. Ei au beneficiat deja milioane de oameni din întreaga lume și a obține rezultate excelente. Aceasta carte Allena Karra „Easy Way să renunțe la fumat.“
Cum să renunțe la fumat timp de o saptamana cu o carte Allena Karra?
Esența metodei este că o persoană rupe iluzia că țigara îi dă plăcere. Acesta este principalul motiv pentru care atât de mulți oameni nu pot renunta. O persoană nu poate renunța la fumat timp de o săptămână, o lună, un an, din moment ce nu este în măsură să te priva de o emoții plăcute și relaxante asociate cu tutun.
Allen Carr oferă fără restricții artificiale, permite chiar și țigara. Cu toate acestea, în măsura în care, ca un om citește o carte, el își dă seama că are nevoie să renunțe la fumat, și o face în mai puțin de o săptămână. Eficacitatea acestei metode este confirmată de experiența a mii de oameni. Unii dintre ei au avut un obicei prost de experiență de zeci de ani, dar după ce a citit câteva capitole ale cărții uita despre țigări pentru totdeauna. Urmează exemplul lor, chiar acum!