Ce înseamnă dacă un copil este țipetele vechi de 2 ani în somn
Cauzele cosmaruri
Identifica mai multe cauze de vise de anxietate la copii:
1. overexcitation. Sistemul nervos al copilului este încă prea slabă pentru a răspunde în mod adecvat la evenimentele zilei suprasaturate. emoții vii și impresii puternice sunt țesute într-o minge. Creierul, nu a trebui să trateze copilul lor în perioada de trezie, amână lucra pe atunci. Astfel, somnul copiilor este transformat într-un câmp de luptă.
2. Utilizarea produselor alimentare pentru noapte. Unii parinti fac greseala de a permite copiilor să potolească foamea după 20-00. Junk food nu da organismului sa se relaxeze, cauzand stres care duce la cosmaruri.
3. traume psihologice. șoc emoțional puternic în viața reală duce la conservarea fricii în inconștient. Copilul nu-și dau seama că el era speriat. Tare personaj negativ râs în film, avertizare lătratul câinilor, un accident teribil, etc. poate lipsi permanent un copil de un somn bun.
Au existat cazuri în care cauza tulburărilor de somn a fost supuși unei intervenții chirurgicale. Fiind pe jumătate adormit (atunci când anestezia nu este încă complet acționat), copiii experimenta o teama puternica de a cădea de pe masa de operație. Adormirea și poziția culcat în pat cauzat asociații similare și de reacție corespunzătoare - frică și țipând.
5. Dezvoltarea de diferite boli. vise rele pot reflecta schimbările negative, care au loc în organism: inflamație, tulburări nervoase, anxietate crescută, febră, durere, și așa mai departe. Adesea, cauza tulburărilor de somn ține respirația timp de 15-20 de secunde (apnee). Creierul trimite semnale de avertizare, iar copilul visează că el este de sufocare sau sugrumă pe cineva.
Cum de a depăși vise rele
Tactfully întrebați despre temerile sale. Mai bine să o facă în formă de jocuri. Beat situația înfricoșător diferite, lasa jucaria preferata a copilului va lua parte la poveste. Nu uita pentru a reaminti copilul pe care-l iubești și să protejeze mereu de situații neplăcute.
Majoritatea copiilor experimenta frica de intuneric. Achiziționați o lampă slabă. Lumina trebuie să fie moale, să se disipeze. Prin plasarea lampa de lângă pat, lumina direct de copil, nu pe ea. lămpi pentru copii populare sunt considerate a fi stralucitoare bile cu efectul unui cer înstelat.
Asigurați-vă că pentru a aerisi camera copilului: în timpul verii vă puteți lăsa permanent ferestrele deschise (în cazul în tăcere în curte și cu siguranță în minte, astfel încât copilul nu a vrut ca fereastra să meargă undeva), deschis în timpul iernii timp de 15-30 de minute, după trimiterea copilului într-o altă cameră sau mers pe jos.
Curățenie și ordine are, de asemenea, un efect pozitiv asupra organizării somnului. Așternutul ar trebui să fie schimbate atunci când acestea sunt murdare (dar nu mai puțin de 1 dată pe săptămână), jucării se spală și se spală. Este necesar să se ia în considerare calitatea așternutului. Poate că este timpul să înlocuiți salteaua sau materialul de umplutură în pungi / pături.
Dacă coșmaruri încă mai continuă să hărțuiască, iar copilul a devenit nervos și speriat, se recomandă să viziteze un neurolog. Un specialist cu experiență va ajuta la definirea problemei și prescrie un tratament adecvat.