cauzele beriberi, simptomele și tratamentul beriberi

Beriberi - lipsa unuia sau a mai multor vitamine din organism. Dezvoltarea beriberi se poate manifesta în moduri diferite, variind de la unghii casante, la boli grave. Într-o persoană sănătoasă normală, cu regim alimentar variat ar trebui să primească o cantitate mare de vitamine, minerale, acizi și grăsimi. În cazul în care puterea este pierdut, sau corpul pentru un motiv oarecare nu asimilează doza corectă de nutrienți, vine o lipsă critică de vitamine. Astăzi, să vorbim despre deficit de vitamina - manifestările sale, cauzele și dezvoltarea metodelor de tratament.

Cum să recunoască un deficit de vitamina

Simptomele de deficit de vitamina este foarte bogată și variată. În funcție de lipsa unui anumit element, deficit de vitamina se poate manifesta prin aceste simptome.

1. Vitamina C este foarte importantă pentru sistemul imunitar uman. În cazul în care organismul nu dispune de vitamina C, pielea devine gri, isi pierde stralucirea naturala si elasticitatea. Persoana care de multe ori se simte frustrat și letargic, el a redus eficienta, pacientul simte durere în mușchi. În cazul în care dramatismul lipsa de gume de vitamina C începe să sângereze, dintii pot începe să se miște. Pi lipsa de acid ascorbic poate observa o scădere a imunității și exacerbarea multor boli cronice. Una dintre cele mai periculoase manifestări ale lipsei de vitamina C - o boala de scorbut. Boala a fost larg răspândită în Evul Mediu, este de obicei marinari bolnav călătorie lungă și oamenii din cetăți asediate. Boala se manifestă prin amețeli, dureri la nivelul mușchilor și articulațiilor, somnolență severă, salivație, paloare a pielii, modificări în structura gingiilor. Deficitul de vitamina C este foarte periculos și poate duce chiar la moarte.
2. Vitamina B1 este responsabil pentru sănătatea psiho-emoțională. Cu o lipsa acestei vitamine pacientul de multe ori se simte zdrobit și furios, sa rupt de vorbire, de memorie, inteligență redusă, se plânge, performanta scade semnificativ. În unele cazuri, deficit de vitamina B1 duce la o perturbare a organelor interne - apar constipație sau diaree, a crescut de ficat, presiune redusă, dureri în stomac și inima.

Vitamina A. La deficit de substanță a corpului începe să se estompeze încet. Pielea devine uscată și gri, începe să se dezlipirea, sunt cutele și ridurile. Lipsa de vitamina A în organism observa imediat femeile - ei văd starea portului pielii și a feței. În multe cazuri, o lipsa de vitamina A duce la pierderea vederii - claritatea ei scade, mai ales la lasarea serii. Pacientul poate simți că ochii lui erau uscate ca atunci când poartă lentile de contact. Deficit de vitamina A poate duce la depresie, stres, nevroze, tulburări de memorie, insomnie.

Vitamina K este necesară pentru a menține integritatea și elasticitatea vaselor de sânge. Lipsa de vitamina K este un pacient la dezvoltarea diferitelor sângerare - gume, răni, nas, în organele interne. La deficit de vitamina K pe piele apar chiar și echimoze de lovituri minore și șoc.

Vitamina E este considerat principal vitamina feminin, din cauza lipsei de ea afectează foarte repede aspectul și sănătatea ginecologice. deficit de vitamina E este lipsa dorinței sexuale - atât pentru bărbați cât și femei. Mai mult decât atât, o persoană poate deveni plângăcioasă, iritabil, mușchii devin slabe și de multe ori amorțite. Pielea devine deficit de tocoferol uscat, se formează încrețituri, pete intunecate pe suprafata. Pentru femei, o cantitate mică de vitamina E în organism este periculos, deoarece face dificilă să rămână gravide și să poarte un copil.

Vitamina B2 este responsabil pentru multe procese din corpul uman. În lipsa mucoasei orale de multe ori inflamate, sensibilitatea redusă a pielii, vederea se deteriorează, parul cade, colturile gurii pot aparea fisuri si rani. Când starea generală riboflavina pacientului deficit agraveaza, devine slab și apatic, își pierde pofta de mancare si greutate. În unele cazuri, pot fi exacerbate boli dermatologice.

Vitamina PP. Cu lipsa ei apare diaree, arsuri la stomac frecvente, greață, lipsa poftei de mancare, dureri musculare. Omul devine apatic și foarte repede obosesc. Una dintre cele mai grave consecințe ale lipsei de niacina in organism - boala pelagra. Aceasta a provocat simptome extinse - variind de la unghii casante și păr, care se încheie căderea părului, decolorarea pielii, tulburări ale tractului gastro-intestinal, și chiar paralizie.

Vitamina D este responsabil pentru integritatea osului si calciu asimilare. La deficit de vitamina D oasele devin fragile, fragilă și moale. Dezavantajul acestei vitamine duce la dureri musculare si articulare, obezitatea, o reducere semnificativă a imunității. Mai mult decât atât, există simptome, cum ar fi iritabilitate, agresivitate sau apatie, tearfulness, slăbiciune, oboseală, stres, nervoase stare instabilă.

Am identificat principalele simptome de deficit de vitamina. Dar cum să dezvolte un deficit de vitamina? Care ar putea fi motivul pentru asta?

Aceasta duce la dezvoltarea de beriberi

Aici sunt principalii factori care ar putea fi cauza beriberi.

1. Foarte adesea un deficit de vitamina se dezvoltă în cazul în care articolele nu intră în corp împreună cu nutriție. Acest deficit poate apărea dacă diete stricte într-un efort de a pierde in greutate. Pierderea in greutate ar trebui să fie alfabetizați și mânca doar una dintre hrișcă sau lapte bătut pur și simplu nu te face mai subtire, dar va duce la consecințe grave sau chiar periculoase. Mono-dieta - una dintre cauzele principale beriberi. Atunci când pierderea în greutate dieta ar trebui să fie formată de specialitate.
2. De multe ori se dezvolta deficiente de vitamine în utilizarea fast-food și junk food atunci când organismul nu ajunge suficient de legume proaspete, fructe și fructe de pădure.
3. deficit de boală se dezvoltă adesea în lumea a treia, în cazul în care să mănânce în mod normal, banal, nu există nici o posibilitate. În cele mai vechi timpuri, deficit de vitamina și a bolilor asociate cu acesta au fost un companion frecvent de oameni sub asediu și blocada.
4. În unele cazuri, cauza beriberi poate lua medicamente împotriva pierderii în greutate. Ei provoca vomă sau împiedică absorbția alimentelor.
5. Utilizarea prelungită a adsorbanți poate fi, de asemenea, cauza beriberi, ca sorbent care intră în intestin absoarbe nu numai toxine, dar, de asemenea, vitamine si apoi excretat in mod natural.
6. Deficitul de vitamina poate fi din cauza diferitelor boli gastro-intestinale, în care produsele de asimilare încălcate. Cel mai adesea se observă la disbacterioză când microflora este suprimat - in intestin nu este bacterii benefice, care sunt necesare pentru sinteza de vitamine.
7. La copii de risc și persoanele în vârstă, deoarece metabolismul lor nu este perfect - copiilor doar tot mai bine, iar vechi începe să se clatine.
8. Foarte adesea dezvolta deficiente de vitamine în timpul sarcinii și alăptării. La urma urmei, în acest moment toate elementele utile necesare pentru nevoile de consum ale copilului, iar produsele alimentare rămâne de multe ori același săraci, nu proiectat pentru două. De aceea, femeile însărcinate și care alăptează, de multe ori parul cade, unghiile rupe, coaja de pe piele.
9. Antibiotice si medicamente pentru tratamentul tuberculozei poate fi, de asemenea, cauza beriberi.
10. Beriberi printre locuitorii din mediul urban se observă în timpul iernii și primăvara, atunci când cantitatea de fructe și legume proaspete este redus drastic.

Cunoașterea principala cauză a beriberi, în multe cazuri, vă puteți proteja de această stare patologică. Dar ce să facă în cazul unui copil diagnosticat cu un deficit de vitamina?

Caracteristici speciale ale deficitului de vitamina într-un copil

deficit de vitamina la copii pot apărea din diverse motive. Cel mai adesea apare la copiii prematuri. imaturitate gastro-intestinale a unui copil este diferit, copilul organism pur și simplu nu poate absorbi unele vitamine. În acest caz, este important să se hrănească un lapte matern prematur copil. Dacă acest lucru nu este posibil, amestecul selectat ar trebui să fie de bună calitate, așa că a avut toate vitaminele și mineralele necesare. Deficitul de vitamina poate dezvolta din cauza înțărcare cu întârziere. Faptul că un copil, după vârsta de șase luni în care au nevoie de hrănire suplimentară, deoarece laptele matern nu poate satisface nevoile organismului crescut.

Deficitul de vitamina la nou-nascuti poate fi din cauza dietei materne insuficiente sau dezechilibrate în timpul sarcinii. viruși și infecții pot fi transferate, de asemenea, o condiție prealabilă pentru deficit de vitamina într-un copil.

Cel mai adesea, primul an de viață există un deficit de vitamina D. deficit sa poate fi cauza rahitismului. Ca o consecință - curbura a picioarelor, creșterea craniului și piept, slăbiciune la nivelul membrelor și mersul pe jos mai târziu independentă. Acest lucru poate fi evitat, deoarece vitamina D nu primim mâncare, și cu ajutorul luminii solare. Vitamina este sintetizat în pielea umană prin ultraviolete. Pentru tratamentul de deficit de vitamina D, trebuie să meargă cu copilul la soare. Și trebuie să meargă în dimineața, vitamina absorbit doar până la 11 ore pe zi. Nu este necesar pentru a expune firimiturile nou-născuți la lumina directă a soarelui - lăsați copilul în umbră, a reflectat razele au același efect.

Cum de a vindeca beriberi

În cele mai multe cazuri, persoanele care au simptome de beriberi, încercați să cumpere complex de multivitamine, care, în opinia lor, le va proteja de toate bolile. Cu toate acestea, nu este. Bea complexe de multivitamine fără prescripție este de dorit și chiar periculoase. Dupa un exces de vitamine in organism poate duce de asemenea la boli. Cel mai bine este de a obtine testate si sa consulte un medic care va prescrie medicamentele necesare. În alte cazuri, puteți scăpa de beriberi prin nutritie - o abordare echilibrată, variată și sănătoasă. În fiecare zi, în dieta ar trebui să fie cereale, carne, fructe, legume, plante aromatice și produse lactate. Și tot ce trebuie să alterneze. Dacă astăzi mănânci hrișcă, mâine ar trebui să fie adăugate la dieta de orz, a doua zi după ziua de mâine - orez, etc. Dacă astăzi de carne în dieta a fost de carne de vită, trebuie să mănânce pește mâine, a doua zi pentru a da prioritate de pui. Această alternanță vă va permite să realizeze diversitate. Pentru a compensa un deficit de anumite vitamine, trebuie să știți în ce produsele pe care le conține.

1. Vitamina A - morcovi, unt, ficat de vita, galbenus de ou.
2. Vitamina PP - lapte și produse lactate, mazăre verde, pește, hrișcă, pâine de secară, pește, dovleac, roșii.
3. Vitamina E - uleiuri vegetale, nuci, semințe, fasole, cereale.
4. Vitamina C - fructe citrice, kiwi, varza, afine, cătină, mere.
5. Vitamina B2 - broccoli, conopida, spanac, fenicul, ardei gras.
6. Vitamina B1 - tărâțe de grâu, hrișcă, fasole, mazăre, soia.
7. Vitamina D - ulei de ficat de cod, somon, unt, icre de somon, ficat.

Conștient de lipsa unei anumite vitamine, vă puteți spori puterea anumitor produse, care va ajuta sa scapati de deficitul și de a câștiga beriberi.

Pentru a preveni dezvoltarea de deficit de vitamina, aveți nevoie pentru a monitoriza calitatea produselor alimentare. Mananca legume și fructe de sezon, vitamine acumulează în timpul iernii lungi și primăvara. În perioada rece a anului da nuci de preferință și fructe uscate. Bea ceaiuri de plante plante aromatice, fructe de pădure congelate și fructe - la congelare își păstrează cele mai multe substante nutritive. Tratați pielea folosind creme hidratante și loțiuni, deoarece epiderma uscată - este riscul de fracturi și răni deschise. În plus față de produsele alimentare, trebuie să acorde mai multă atenție la exerciții în aer liber, evitând obiceiuri dăunătoare. În timpul iernii și primăvara puteți bea complexe de multivitamine, dar numai după consultarea medicului dumneavoastră. Ai grija de corpul tau, deoarece starea lui de sănătate depinde de hrana si modul de viata.